Begin 2018 met een goede start!

  • 21 december 2017
  • Huishoudbeurs
  • Nieuws

Ieder jaar op 1 januari hebben we ze allemaal… goede voornemens. Sommigen hebben er een paar, anderen een hele waslijst vol. Maar over het algemeen slaagt maar één op de vier Nederlanders erin zijn voornemens te volbrengen. Dat is best weinig. Daarom hebben wij dit lijstje samengesteld om ervoor te zorgen dat jij dit jaar je goede voornemens behaalt:  

  1. Kies maximaal 2 goede voornemens voor 2018. Dat aantal is overzichtelijk en goed te doen. Het vergroot daarmee je kans van slagen;  
  2. Schrijf je goede voornemens op en kijk er elke dag naar! Zo word je er elke dag aan herinnerd dat je een doel voor ogen hebt;
  3. Bespreek je goede voornemens met familie én vrienden. Zij kunnen je steunen op moeilijke momenten, wat je kan helpen om je doelen te behalen;
  4. Geef reflectie op jouw doelen. Hoe ver ben je met het behalen van je goede voornemens? Of wat moet je nog doen om ze te behalen?
  5. Geef het de tijd en beloon jezelf af en toe als steuntje in de rug. Dat houdt je gemotiveerd.

Wist je dat:

  • Goede voornemens al eeuwenoud zijn
  • 78% van de Nederlandse bevolking op 1 januari een lijstje met goede voornemens heeft
  • De populairste voornemens: afvallen, meer sporten en een nieuwe baan vinden zijn.
  • Vrouwen hun goede voornemens minder lang volhouden, dan mannen.
  • Als je je goede voornemen de eerste 3 maanden weet vol te houden, je erin slaagt dit het hele jaar te doen
  • Als je je goede voornemens wilt volhouden, je je ook gelijk moet voornemen om meer te gaan slapen.

Wij wensen je veel succes met het behalen van je goede voornemens! 

Deel dit artikel

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

blijf op de hoogte »

Nieuwste Video

Meer video's »